Реабилитация 12 шагов

 

Реабилитация в наркологии — необходимый этап коррекции пагубного пристрастия. Это комплекс медицинских и психосоциальных мероприятий, направленных на восстановление физического, психологического и социального благополучия пациентов, страдающих той или иной зависимостью. Целью реабилитации выступает помощь пациентам в борьбе с последствиями наркотической или алкогольной зависимости. Важную роль играет улучшение качества жизни и предотвращение рецидивов.

Есть разные методы восстановления. Классической и широко апробированной считается программа 12 шагов. Пройти курс реабилитации можно в нашей клинике. Мы гарантируем быстрый результат при полной конфиденциальности помощи. Никто ни о чем не узнает.

Общее описание схемы реабилитации

Реабилитация по программе 12 шагов — это подход к лечению и восстановлению от наркотической или алкогольной зависимости, основанный на 12 ключевых шагах, которые помогают пациентам изменить свои привычки и привить новые, здоровые и полезные. Программа широко применяется и предоставляет пациентам понятный, структурированный путь к выздоровлению, включая признание зависимости, принятие ответственности, прощение и поддержку от других участников группы, которые также прошли через подобные трудности. Программа 12 шагов представляют собой базовый подход программы Анонимных Алкоголиков и аналогичных организаций для помощи зависимым от психоактивных веществ.

Обязательное посещение собраний для анонимных наркозависимых (или алкоголиков)

Обязательное посещение собраний для анонимных наркозависимых (или алкоголиков) выступает одним из важных принципов реабилитации по программе 12 шагов. Эти собрания представляют собой групповую поддержку, где люди, страдающие от зависимости, могут делиться своим опытом, получать поддержку от других участников и следовать основным принципам программы, включая признание своей зависимости, принятие ответственности, прощение и поиск духовной силы.

Посещение собраний для анонимных наркозависимых (или алкоголиков) помогает пациентам чувствовать себя частью сообщества, где они могут открыто обсуждать свои проблемы и учиться новым способам борьбы с жизненными вызовами без прибегания к наркотикам или алкоголю. 

Чтение книг, посвященных 12-шаговой реабилитации

Чтение книг, посвященных 12-шаговой реабилитации, можно считать еще одним важным принципом восстановления. Эти книги предоставляют пациентам дополнительные знания о принципах и методах программы, а также об истории и опыте других людей, которые успешно преодолели наркологическую или алкогольную зависимость с помощью подобного подхода.

Выбор «спонсора»

Спонсор — это человек, который уже успешно завершил программу и добровольно соглашается поддерживать и наставлять нового участника. Процесс взаимодействия имеет следующие особенности:

• личное руководство: спонсор предоставляет личное руководство и поддержку новому члену программы, он делится своим опытом, советами и помогает новому участнику пройти через 12 шагов программы;
• доверительные отношения: отношения между спонсором и новым участником строятся на основе доверия, участник может откровенно обсуждать свои проблемы, опасения и победы с своим спонсором;

Также поддержка на пути выздоровления: спонсор помогает участнику оставаться на пути выздоровления, предостерегает от соблазнов и помогает справляться с возникающими проблемами;

12 шагов лечения алкоголизма или наркомании: основные этапы

12 шагов включают в себя основные этапы борьбы с наркотической или алкогольной зависимостью.

Первый. Признание бессилия перед алкоголем или наркотиками

Первый шаг программы 12 шагов формулируется как «Мы признали, что мы бессильны перед алкоголем (или наркотиками) — что наши жизни стали неуправляемыми».

Этот шаг считается фундаментальным и ключевым в процессе выздоровления. Его суть заключается в признании собственной зависимости и бессилия перед вредными веществами. Когда человек осознает, что он потерял контроль над употреблением наркотиков или алкоголя и что это влияет на его жизнь отрицательно, это становится первым шагом на пути к выздоровлению. На первом шаге участники программы начинают осознавать свою собственную уязвимость и проблему зависимости. Они приходят к пониманию, что попытки контролировать употребление вещества привели к неуправляемой ситуации и страданиям. Этот процесс признания своей зависимости обычно сопровождается чувствами страха, тревожности и беспокойства.

Второй. Признание существования некой способной помочь Высшей Силы

Этот шаг основывается на признании того, что собственные усилия человека могут быть недостаточными для преодоления наркологической или алкогольной зависимости. Пациент начинает размышлять о возможности существования Высшей Силы или Большей Силы, которая способна помочь в процессе выздоровления.

Второй шаг не обязательно означает, что человек должен принять какую-то конкретную религиозную веру. Это скорее признание, что существует что-то большее, чем человек, что может стать источником поддержки, вдохновения и мотивации на пути к выздоровлению. Это также означает, что человек должен отказаться от идеи, что он может полностью контролировать свою жизнь и преодолеть зависимость исключительно своими силами.

Второй шаг помогает участникам программы открыться новым источникам поддержки и найти духовные ресурсы, которые помогут им справиться с вызовами зависимости. 

Третий. Готовность доверить свою жизнь и здоровье Высшей Силе

Шаг включает в себя готовность пациента доверить свою жизнь, свою волю и свое здоровье Высшей Силе или Богу, в соответствии с его собственным пониманием. Он обозначает позицию самоотречения и отказа от иллюзии полного контроля над своей зависимостью и жизнью.

Третий шаг помогает участникам программы осознать, что собственные попытки контролировать зависимость могли оказаться неэффективными и что существует высшая сила, которая может поддержать их в процессе выздоровления. Это также связано с развитием духовной составляющей, которая может помочь пациенту найти смысл и направление в своей новой жизни без наркотиков или алкоголя. Третий шаг считается ключевым моментом в процессе изменения и выздоровления, так как он утверждает готовность пациента действительно изменить свою жизнь и доверить ее высшим силам.

Четвертый. Беспристрастная самооценка и самокритика

Участник программы берет время для беспристрастного и честного рассмотрения своей жизни, своих поступков, ошибок и негативных характеристик. Он создает моральный инвентарь, включающий в себя как положительные, так и отрицательные аспекты своей личности и поведения.

Цель четвертого шага заключается в том, чтобы участник мог лучше понять себя, свои мотивации и взаимоотношения с другими, а также принять ответственность за свои действия и последствия поведения. Такой подход позволяет осознать, как зависимость повлияла на жизнь самого человека и на жизни других людей. Четвертый шаг может быть эмоционально сложным, так как он требует откровенности и готовности столкнуться с прошлыми ошибками и обидами. Однако это важный этап в процессе выздоровления, так как он помогает простить себя и начать процесс изменения.

Пятый. Осознание истинных причин болезни

Этот шаг по системе 12 шагов лечения алкоголизма, наркомании направлен на глубокое осознание и выражение истинных причин, которые лежат в основе наркотической или алкогольной зависимости. Участник программы признает свою ответственность за свои поступки и разделяет их с другими людьми, включая Высшую Силу и другого человека.

Процесс может быть эмоционально сложным, так как заставляет участника столкнуться с глубокими эмоциональными и психологическими аспектами своей зависимости. Шаг помогает понять, что зависимость не стала простой случайностью или выбором, а имеет свои корни в личных историях, травмах, страхах и мотивациях.

Шестой. Готовность преодолеть изъяны характера и поведения

Представляет собой готовность пациента преодолеть недостатки характера и поведения, которые могли поспособствовать наркологической или алкогольной зависимости. Шаг включает в себя веру в то, что Высшая Сила, как ее понимает человек, способна помочь в этом процессе.

Участник программы начинает осознавать, какие черты характера и поведения могли способствовать его зависимости, такие как эгоизм, эмоциональная нестабильность, неспособность к прощению и другие. Этот шаг направлен на то, чтобы человек признал свои недостатки.

Седьмой. Готовность принять помощь в преодолении деструктивных черт характера

Этот шаг подразумевает готовность пациента принять помощь Высшей Силы, как он ее понимает, в преодолении деструктивных черт характера. Участник программы осознает, что самостоятельно он может быть не в силах полностью изменить негативные аспекты своей личности и поведения, и он обращается к Высшей Силе с просьбой о помощи и изменении.

Седьмой шаг также включает в себя смирение и признание своей собственной несовершенности. Пациент признает, что нуждается в помощи и поддержке, чтобы стать лучшей версией себя. Он также может обратиться за помощью к другим людям, таким как спонсор или участники программы, чтобы получить поддержку в процессе изменения.

Восьмой и девятый. Исправление ошибок

Восьмой шаг. Составление списка всех людей, которых мы обидели. Этот шаг включает в себя создание списка всех людей, которых человек обидел, поранил или задел своими действиями во время течения зависимости. Это включает как физический, так и эмоциональный ущерб. Пациент готовится к восстановлению этих отношений, когда это возможно, и к возмещению ущерба. Он также обязуется не наносить ущерб другим.

Девятый шаг представляет собой действия по исправлению ошибок, совершенных в прошлом. Пациент активно контактирует с людьми из списка, созданного на восьмом шаге, и стремится вернуть доверие и восстановить отношения. 

Десятый. Ежедневная самооценка

Этот шаг подразумевает, что участник программы обязуется вести постоянный и ежедневный самоанализ и оценку своего характера и поведения. Он регулярно оценивает свои поступки и реакции на события, чтобы быть более осознанным и ответственным по отношению к своей жизни и отношениям с окружающими.

Одиннадцатый. Достижение просветления и внутренней свободы

Этап предполагает глубокую духовную работу, включая медитацию и молитву, с целью достижения просветления и внутренней свободы. Участник программы стремится укрепить свою связь с Высшей Силой, как он ее понимает, и быть ближе к этому источнику духовной силы.

Одиннадцатый шаг также включает в себя просьбу о знании воли Высшей Силы для себя и о силе выполнять ее. Это означает, что пациент стремится жить в соответствии с духовными принципами и ценностями, которые помогают ему оставаться трезвым и благодарным за новую жизнь без зависимости.

Двенадцатый. Готовность поделиться опытом с другими

Готовность пациента поделиться своим опытом и духовным пробуждением с другими людьми, страдающими от зависимости. Участник программы становится духовным наставником и спонсором для новых участников, помогая им в понимании и применении принципов программы 12 шагов в своей жизни.

Программа 12 шагов подходят для лечения, реабилитации зависимых от алкоголя и наркотиков. Однако важно, чтобы с пациентами работал грамотный куратор.